自我实现团契冥想花园-洛杉矶，加利福尼亚-阿特拉斯暗箱

埃里克·贝瑞

耸立着一座庄严的白色建筑在枝繁叶茂的华盛顿山顶洛杉矶同名的邻居。它是自我实现协会(Self-Realization Fellowship)的国际总部，这是一个由瑜伽大师创立的精神组织，他因将瑜伽和冥想引入西方而受到赞誉。

总部，也被称为“母亲中心”，拥有美丽的冥想场地，散发着和平与宁静。虽然离洛杉矶市中心只有五分钟的路程，但这个地方就像一个秘密花园，到处都是郁郁葱葱的植物和鲜花，有很多地方可以冥想或静静地反思。这个被忽视的绿洲也隐藏着洛杉矶市中心天际线的最佳视野之一。

1920年，印度瑜伽大师帕拉汉萨·尤迦南达(Paramahansa Yogananda)创立了“自我实现团契”。同年，他移居美国，教授克里亚瑜伽(Kriya yoga)的原理，这是一种古老的精神觉醒练习。它传达的信息是努力实现和表达一个人作为精神存在的全部潜力，与当时的文化产生了共鸣，尤迦南达的名声开始传开。

1925年，他去了洛杉矶，并感受到与这座城市强烈的精神联系。他在华盛顿山的前酒店里建立了一个道场和冥想中心，并在那里度过了余生。今天，该协会在世界各地约有500个地点，但山上这个鲜为人知的避难所仍然是母亲中心。

该中心的花园是一颗真正的宝石，分为不同的风格，包括一个日式花园，一个锦鲤鱼塘，一个小仙人掌花园，和一个玫瑰园。漫步在这片土地上，你会发现许多有趣的东西，比如日晷、许愿井和“叶庙”，这是一个围绕橡树的下沉花园，尤迦南达经常在那里消磨时间并上课。在树的底部，有一块纪念他的牌匾。